2010. december 27., hétfő

Könnyű erő 23. nap

A: Elemelés: 2x5 - 107,5kg
B: Fekvenyomás: 6x1 - 117,5kg
C: Húzódzkodás: 5x2 - 10kg
D: Haskerék térden: 2x10 - 10kg

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése