Ma céges focim volt teremben 90', és azt kell, hogy mondjam, határozottan jobban érzik magukat a kis izomlázas virgácsaim. A hengerre is mindjárt rádobom magam.

Ez volt az uccsó céges foci, mert nyári szünet van az iskolában, ahol játszani szoktunk. Jövő héten a kispályás foci is lezajlik, szóval kezdődhet egy új edzési szakasz, amit westside-os stílusban tervezek megoldani, és mindehhez kizárólag kettlebelleket, és szerény személyem testsúlyát fogom felhasználni ;-) Terembe nem fogok járni, rudas mozzanatok kimaradnak.

Szóval most henger, és Dél-Afrika vs. Uruguay meccs.