Tegnap volt kis edzés.

Military press-ek, lengetés, hídtartások, TGU, elemelés, pistol, de 1 hét kihagyás (sok foci) miatt csak átmozgatás jellegűen. Jól esett, jól leizzadtam.

Ma városi bajnokság focimeccs. 2-0-ra nyertünk. Jól ment a játék, de gólt nem sikerült szereznem, főleg hátul játszottam.

Itthon SMR.