Egy nem túl jól sikerült nap....

A: Elöl guggolás: 5-5-5-3-3 / 70kg-75kg-80kg-85kg-85kg

Fél 5kor keltem és délután 4kor értem haza. Tegnapi edzést érzem rendesen, brutál izomláz van a lábamban!
A guggolást szerettem volna nagyobb súllyal csinálni, de tönkrement az a teremben (nem én voltam)
MetCon-nak nekiálltam, de nem láttam értelmét és inkább abbahagytam.
Ma korán fekszem hogy holnap több erőm legyen a pályán pirítani egy jó kis MetCon-t!