Csütörtöki móka....

A: MetCon:

3kör
100m sprint
50 Fekvőtámasz
100m sprint
50 Felülés
100m sprint
50 Guggolás
100m sprint
50 Felhomorítás

Valami okból kifolyólag az én bejegyzésem is eltűnt......
Hogy miket írtam az előző postba arra már nem emlékszem az viszont élénken él bennem, hogy nagyon ütős edzés volt és a 2. kör után majdnem dobtam egy rókát.
Sajnos pénteken nagyon későn (20:30) értem haza így nem volt lehetőségem edzeni, ma pedig költöztetni voltunk MáT pajtással (reggel 7kor kezdtünk) így most ébredtem fel kb 30 perce!