Nagyon úgy nézett ki, hogy mára pihinapot fújok, de a húzódzkodás, fekvőtámasz rákészülést csak megcsináltam.
A: Chin up, törölközős assziszttal, 4ököl: 4x 2-2
B: Egykezes fekvőtámasz szekrényen: 3x 3-3
(zárt lábbal, ahogy kell csak a kezek jó 1-1.2m-re a talajtól)
Most meg lassan go focimeccsre. Illene vmit alkotni, és pontot szerezni.
...pontszerzés sikerült. 0-0 lett, de megint elég gyenge volt az ellenfél. A fölsőkapufát telibe találtam egy bombával, de ezt ugye sehol nem számolják. Ahogy írtam, csak a gól a lényeg :-/
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése