2009. szeptember 24., csütörtök

Ma pályás edzés volt:
Misi is velem tartott.

4 kör:
400m futás
50 guggolás

Eredmény: 13:28 PB (13:57)

2 megjegyzés:

  1. Hála Istennek úgy néz ki visszatért az ERŐ, ami eredményen is meglátszik! Nem gondoltam volna hogy ennyivel jobb leszek az eddigi rekordomnál!!!

    VálaszTörlés
  2. 30" elég sok javulás! Drakulálok:)

    VálaszTörlés