2009. szeptember 7., hétfő

Crossfit total:

Tarkón guggolás: 135kg PB (130kg)
Vállból nyomás: 77,5kg PB (75kg)
Elemelés : 155kg PB (150kg)


2 megjegyzés:

  1. Mi van te kis krisszkrosszos...teee...teee...szuperfitter...te kis kardiós köcsög (vagy mikkel szoktak még heccelni a teremben még?), gyün az erő annak ellenére, hogy csak "kardiózol"? Hát vazze, én ezt nem is értem ;)
    Majd szóban kielemezzük, de addig is gratula. Mindenből PR?!...nem aprózod el ;-)

    VálaszTörlés