2012. április 5., csütörtök

Edzés - április 5., csüt.

A: Taktikai húzódzkodás: 16kg - 2x5

B: HSPU falnál: 3x5

C: Swing: 24kg - 3x10

D: Vádli hajlított lábbal: 2x15

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése