A: Guggolás: 5-5-3-3-3-3-3-3-5 / 90kg-95kg-100kg-105kg-110kg-115kg-120kg-125kg-100kg

B: MetCon:

10 Kipping 1 Tolódzkodás
9 Kipping 2 Tolódzkodás
8 Kipping 3 Tolódzkodás
.
.
.
3 Kipping 8 Tolódzkodás
2 Kipping 9 Tolódzkodás
1 Kipping 10 Tolódzkodás

Eredmény: 9'05"