Sérülés, már megint....(motorbalesetem óta szinte minden héten összeverem vagy a térdem vagy a kezem)
Pár nap szünet jön sajnos, vasárnap csúnyán bevertem a könyököm. Mozgatni tudom teljes mozgástartományban, viszont ha csak hozzáérek nagyon fáj és meg is van duzzadva!
Kockáztatni nem akarok ma és holnap is pihenek, max csütörtökön futok vagy evezek egy picit!
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
uh...kemény ez az izületkérdés...
VálaszTörlésés különben jött vendéged?ha bevered a könyököd azt jelenti nem?:D
jobbulást neked is!
Köszi Kami!
VálaszTörlésMár jobb a helyzet még aznap gyorsan utánaolvastam a neten hogy mi lehet, de kár volt izgulnom ma már sokkal jobb volt ezért holnap edzés!
Ja és nem jött vendégem!