skip to main
|
skip to sidebar
Traxi - MáT Edzésnapló Sopron
2013. január 28., hétfő
Edzés még mindig felejtős és nagyon úgy néz ki hogy egy jó darabig így is marad!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Blogarchívum
►
2014
(2)
►
március
(1)
►
február
(1)
▼
2013
(66)
►
szeptember
(3)
►
augusztus
(11)
►
július
(14)
►
április
(1)
►
március
(10)
►
február
(7)
▼
január
(20)
Edzés még mindig felejtős és nagyon úgy néz ki ho...
2013.01.21. hétfô
2013.01.19-20. szombat, vasárnap
Hosszabb pihenés.... Munkahely váltás miatt most...
2013.01.18. péntek
2013.01.16. szerda
2013.01.13. vasárnap
Ma családi edzést tartottunk.... A: Bemelegítés ...
2013.01.11. péntek
2013.01.09. szerda
A: Bemelegítés B: MetCon Cindyke (11') 5 Kippin...
Volt pár nap punnyadás, ma már sikerült rávennem m...
2013.01.07. hétfő
2013.01.06. vasárnap
2012.01.04. Crossfit edzés volt, de nagy csalódás...
2013.01.04. péntek
2013.01.03. csütörtök
Mai rövid, tömör és hatásos "bohóckodás" volt A: ...
2013.01.02. szerda
Nincs lazsálás.... A: Bemelegítés B: Fekvenyomás...
►
2012
(155)
►
december
(29)
►
november
(21)
►
október
(16)
►
szeptember
(5)
►
augusztus
(14)
►
július
(9)
►
június
(5)
►
május
(1)
►
április
(12)
►
március
(8)
►
február
(11)
►
január
(24)
►
2011
(270)
►
december
(15)
►
november
(13)
►
október
(10)
►
szeptember
(14)
►
augusztus
(21)
►
július
(19)
►
június
(29)
►
május
(25)
►
április
(29)
►
március
(35)
►
február
(25)
►
január
(35)
►
2010
(334)
►
december
(37)
►
november
(34)
►
október
(29)
►
szeptember
(30)
►
augusztus
(24)
►
július
(24)
►
június
(31)
►
május
(29)
►
április
(24)
►
március
(29)
►
február
(21)
►
január
(22)
►
2009
(87)
►
december
(22)
►
november
(21)
►
október
(16)
►
szeptember
(24)
►
augusztus
(4)
Akiket olvasunk
Albert RKC
Anikó RKC
Balázs from Kapuvár
Bazsi RKC
Crossfit USA
DieselCrew
Dííí
Efg RKC
Erdődi Misi RKC
Gery RKC
Juci RKC
Kami
Kettlebell HUN
Lacee
Lakatos Péter Senior RKC
LukiTraining
MobilityWod
Nagy Laci RKC
Ricsi & Adri RKC-k
Sanyi edzésnaplója
Szundatraining
Videók
Crossfit warm up
DieselCrew - Váll rehabilitáció
Felsőtest bemelegítések
Alsótest bemelegítés, csípő mobilitás
DieselCrew - Elemelés
DieselCrew - Húzódzkodás
Quick mobility play
DieselCrew - Boka
Feedjit
Feedjit Live Blog Stats
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése