skip to main
|
skip to sidebar
Traxi - MáT Edzésnapló Sopron
2012. december 11., kedd
Fél 4kor keltem 16hkor értem haza úgyhogy mai edzés elmarad!
Holnap is fél 4kor kelek.
Csütörtökre már bejelentkeznem CF edzésre!
Kellemes számláz van a seggemben!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Blogarchívum
►
2014
(2)
►
március
(1)
►
február
(1)
►
2013
(66)
►
szeptember
(3)
►
augusztus
(11)
►
július
(14)
►
április
(1)
►
március
(10)
►
február
(7)
►
január
(20)
▼
2012
(155)
▼
december
(29)
A 2012-es év utolsó edzése.... A: Bemelegítés B:...
2012.12.31. hétfő BUÉK
2012.12.30. vasárnap
2012.12.29. szombat
Ma Crossfit edzés volt.... A: Bemelegítés: Gimnas...
2012.12.27. csütörtök
2012.12.26. szerda
2012.12.25. kedd
2012.12.24. hétfő Boldog Karácsonyt!
Már régóta szemeztem egy tabatás WOD-dal, gondolta...
2012.12.22. szombat fail
A héten egy picit linkeskedtem, jobban mondva inká...
2012.12.19. szerda kemény
2012.12.17. hétfô
2012.12.15. szombat
Rövid pompás
Mai szösszenet..... A: Bemelegítés B: Tarkón gug...
Ma újra edzés... A: Bemelegítés B: Fekvenyomás: ...
Pihi és tojáspizza
Fél 4kor keltem 16hkor értem haza úgyhogy mai edzé...
A: Bemelegítés B: Egylábas guggolás gyakorlás 5x...
2012.12.10. hétfő
Hétvége
Majdnem pihi... Mai edzés elmaradt, reggel 3ko...
2012.12.05. szerda
Ma már vége volt a punnyadásnak... A: Bemelegíté...
Hétfô, kedd
Ma szabin voltam úgyhogy gondoltam edzek egy jót, ...
Edzés, 01.12. szombat
►
november
(21)
►
október
(16)
►
szeptember
(5)
►
augusztus
(14)
►
július
(9)
►
június
(5)
►
május
(1)
►
április
(12)
►
március
(8)
►
február
(11)
►
január
(24)
►
2011
(270)
►
december
(15)
►
november
(13)
►
október
(10)
►
szeptember
(14)
►
augusztus
(21)
►
július
(19)
►
június
(29)
►
május
(25)
►
április
(29)
►
március
(35)
►
február
(25)
►
január
(35)
►
2010
(334)
►
december
(37)
►
november
(34)
►
október
(29)
►
szeptember
(30)
►
augusztus
(24)
►
július
(24)
►
június
(31)
►
május
(29)
►
április
(24)
►
március
(29)
►
február
(21)
►
január
(22)
►
2009
(87)
►
december
(22)
►
november
(21)
►
október
(16)
►
szeptember
(24)
►
augusztus
(4)
Akiket olvasunk
Albert RKC
Anikó RKC
Balázs from Kapuvár
Bazsi RKC
Crossfit USA
DieselCrew
Dííí
Efg RKC
Erdődi Misi RKC
Gery RKC
Juci RKC
Kami
Kettlebell HUN
Lacee
Lakatos Péter Senior RKC
LukiTraining
MobilityWod
Nagy Laci RKC
Ricsi & Adri RKC-k
Sanyi edzésnaplója
Szundatraining
Videók
Crossfit warm up
DieselCrew - Váll rehabilitáció
Felsőtest bemelegítések
Alsótest bemelegítés, csípő mobilitás
DieselCrew - Elemelés
DieselCrew - Húzódzkodás
Quick mobility play
DieselCrew - Boka
Feedjit
Feedjit Live Blog Stats
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése