Szűk fekvőtámaszok
Húzódzkodás: 30kg - 3x3
Fogáserő
A húzó ment rendesen, de azért érezni a kb plusz 1kg-ot, amit felszedtem ;-)
A tricepszek pedig tünetmentesek, nincs érzékenység, szóval folytatódhat a meló tovább.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése