skip to main
|
skip to sidebar
Traxi - MáT Edzésnapló Sopron
2012. április 5., csütörtök
Edzés - április 5., csüt.
A: Taktikai húzódzkodás: 16kg - 2x5
B: HSPU falnál: 3x5
C: Swing: 24kg - 3x10
D: Vádli hajlított lábbal: 2x15
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Blogarchívum
►
2014
(2)
►
március
(1)
►
február
(1)
►
2013
(66)
►
szeptember
(3)
►
augusztus
(11)
►
július
(14)
►
április
(1)
►
március
(10)
►
február
(7)
►
január
(20)
▼
2012
(155)
►
december
(29)
►
november
(21)
►
október
(16)
►
szeptember
(5)
►
augusztus
(14)
►
július
(9)
►
június
(5)
►
május
(1)
▼
április
(12)
Edzés - április 26., csüt.
Edzés(ke) - április 24., kedd
Edzés - április 23., hétfö
Edzés - április 20., péntek
Edzés - április 17., kedd
Edzés - április 16., kedd
Edzés - április 11., szerda
Edzés - április 8., vasárnap
Edzés - április 6., pén.
Edzés - április 5., csüt.
Szorgalom
Kámbek 2
►
március
(8)
►
február
(11)
►
január
(24)
►
2011
(270)
►
december
(15)
►
november
(13)
►
október
(10)
►
szeptember
(14)
►
augusztus
(21)
►
július
(19)
►
június
(29)
►
május
(25)
►
április
(29)
►
március
(35)
►
február
(25)
►
január
(35)
►
2010
(334)
►
december
(37)
►
november
(34)
►
október
(29)
►
szeptember
(30)
►
augusztus
(24)
►
július
(24)
►
június
(31)
►
május
(29)
►
április
(24)
►
március
(29)
►
február
(21)
►
január
(22)
►
2009
(87)
►
december
(22)
►
november
(21)
►
október
(16)
►
szeptember
(24)
►
augusztus
(4)
Akiket olvasunk
Albert RKC
Anikó RKC
Balázs from Kapuvár
Bazsi RKC
Crossfit USA
DieselCrew
Dííí
Efg RKC
Erdődi Misi RKC
Gery RKC
Juci RKC
Kami
Kettlebell HUN
Lacee
Lakatos Péter Senior RKC
LukiTraining
MobilityWod
Nagy Laci RKC
Ricsi & Adri RKC-k
Sanyi edzésnaplója
Szundatraining
Videók
Crossfit warm up
DieselCrew - Váll rehabilitáció
Felsőtest bemelegítések
Alsótest bemelegítés, csípő mobilitás
DieselCrew - Elemelés
DieselCrew - Húzódzkodás
Quick mobility play
DieselCrew - Boka
Feedjit
Feedjit Live Blog Stats
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése