A: Húzódzkodás: 18kg - 2x5
B: HSPU falnál: 2x8
C: Kézenállás gyakorlása: egyik körben 5-10mp-ig sikerült tartani, ami rekord
D: Vádli: 2x20 (Fegyenc II. 1. lépés)
E: Pistol: súlynélkül 1x 5-5
Aztán 18:00kor focimeccs lesz még...persze ha az időjárás is úgy akarja.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Na látod,megy ez!!!!:-)
VálaszTörlésKösz Laci ;-). Sajna csak egy körben sikerült vmi eredmény. A több próbálkozáskor nem sikerült kontroll alá vennem a mozdulatot. Aggodalomra semmi ok, mert gyakorlom, és csak menni fog
VálaszTörlés