2012. július 30., hétfő
2012.07.26. csütörtök
Számokat ismét nem írok. Több kör GTG húzódzkodás volt 5-ösével, aztán fekvötámaszok, goblet guggolás 24kg, vádli, swing 24kg, nyújtott lábemelés függeszkedve.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése